Kirolariek ariketa berreskuratzea optimizatzeko erabiltzen diren elikadura-osagarri ezagunen artean, likopenoa, tomateetan aurkitzen den karotenoide bat, oso erabilia da, ikerketa klinikoek frogatzen dutenez, likopeno osagarri hutsak antioxidatzaile indartsuak dira, eta ariketak eragindako lipidoen peroxidazioa murrizteko (mec.). .
Irakurri gehiago